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食欲の秋で太り過ぎた私のダイエット

寒くなるとムクムクと食欲が湧いてしまって困っちゃいますね。これからさらに寒くなる冬に向けて脂肪でも蓄えようとしているのか、気が付けば体重はミルミル増加して、もう鏡なんて見られません。もちろん体重計にも乗りません。夏は薄着で自分の体が見えているから多少意識して食べ過ぎは心がけているのかもしれませんが、洋服を着こんでしまえばデブなのか着ぶくれなのか他人からはわかりませんからね。でも夜の営みって結構カロリー消費しているんですよ。こんな僕でも彼女がいまして、最近では求めすぎてたまに拒否されることもありますが、まさかこれが減量のためだなんて口が滑っても言えませんよね。